Czym jest hiperlordoza?

Okazuje się, że hiperlordoza (inaczej lordoza pogłębiona oraz plecy wklęsłe) jest najczęstszą wadą postawy w obecnych czasach. Charakteryzuje ją wygięcie odcinka lędźwiowego kręgosłupa pod zbyt dużym kątem do przodu. Linia kręgosłupa przypomina wtedy literę C. Hiperlordoza najczęściej jest skutkiem siedzącego trybu życia i brakiem aktywności fizycznej. Sprawdź, czy problem hiperlordozy dotyczy Ciebie i co możesz zrobić, aby  się go pozbyć. Jakie są objawy hiperlordozy? Hiperlordoza przede wszystkim … Czytaj dalej Czym jest hiperlordoza?