Planowanie ciąży — jak zadbać o swój organizm?

Ciąża jest jednym z ważniejszych okresów w życiu każdej Mamy, do którego warto jak najlepiej przygotować zasoby związane z wyprawką dla Malucha, ale też z odpowiednim wyprzedzeniem zadbać o kobiecy organizm. Planowanie ciąży najlepiej rozpocząć 12 miesięcy wcześniej, gdyż też czas będzie potrzebny do uzupełnienia niezbędnych składników mineralnych oraz witamin w organizmie Mamy. Dobrze jest … Czytaj dalej Planowanie ciąży — jak zadbać o swój organizm?