Porady

Czy kiedykolwiek zerwałeś się w środku nocy obudzony nagłym przeszywającym bólem w udzie lub łydce? Albo podczas rutynowego pokonywania kolejnych długości basenu trening przerwał Ci gwałtowny podobny ból. Prawdopodobnie doświadczyłeś skurczu mięśnia – bolesnej i często ciężkiej do wytłumaczenia dolegliwości na którą cierpi wiele Polek i Polaków. Czy skurcz może być objawem poważnej choroby i […]

W czasach gdy środki przeciwbólowe można za grosze kupić w każdym osiedlowym sklepie zwyczaj połykania tabletki na ból głowy, ucisk w żołądku czy swędzące kolano jest już narodowym przekleństwem. Zdecydowanie łatwiej jest wziąć lekarstwo i na spokojnie wrócić do codzienności. Jednak nie warto bagatelizować wszystkich sygnałów jakie wysyła organizm. Ból to podstawowy i pierwszy sygnał,

Przyczyny bólu pleców bywają bardzo różne, poniżej znajdują się najczęstsze i najbardziej rozpoznawalne ludzkości czynniki bólu kręgosłupa: Nieodpowiednie sposób schylania się Sposób w jaki się schylamy jest bardzo istotny. Nieprawidłowe schylanie się i podnoszenie w tym czasie ciężarów bardzo obciąża nasz kręgosłup. Nieodpowiednia pozycja przy siedzeniu Codzienne siedzenie przed komputerem w nieodpowiedniej pozycji prowadzi do

Czym jest ból? Ból to subiektywnie przykre i negatywne wrażenie zmysłowe lub emocjonalne, powstające pod wpływem bodźców, które niszczą tkankę lub zagrażają jej uszkodzeniem. Ból jest odczuciem indywidualnym, dlatego jest nim ogół odczuć, wszystko co chory w ten sposób nazwie. Charakterystyka bólu: Ból ostry – najczęstszy rodzaj bólu, trwa krótko i przemija, gdy usuniemy jego

Obecnie to jedna z najczęściej występujących chorób, należących do neuropatii. Za nieprzyjemne dolegliwości odpowiada ucisk mechaniczny skierowany na nerw pośrodkowy, który wpływa na zachodzące wewnątrz zmiany. Doskwierające nam oznaki odczuwamy w miejscu nadgarstka, bezpośrednio w jego kanale. W czym tkwi przyczyna? Niejednokrotnie ciężko jest znaleźć konkretną przyczynę. Jednak przeważnie symptomy możemy połączyć z chorobami lub

Na co dzień nie zastanawiamy się nad sprawnością naszych kończyn oraz ich ewentualnymi urazami. Jednak to dzięki nim możemy przykładowo doskonale poruszać nogami, przemieszczając się w różne miejsca czy rękami, chwytając po opakowanie ulubionych płatków z najwyższej półki. Niestety często dopiero złamanie uświadamia nam jak ciężko jest funkcjonować z unieruchomioną kończyną. Definicja złamania oraz jego

Urologia to gałąź medycyny, która zajmuje się chorobami związanymi z układem moczowo-płciowym. Jeśli masz problem z prostatą, pęcherzem, nerkami to właśnie urolog jest osobą, do której powinieneś się udać. Do kogo, z czym się udać? Urologia to bardzo szeroka dziedzina. Lekarze urolodzy dzielą się nie kilka podgrup. Część urologów zajmuje się leczeniem prostaty, pęcherza, nerek,

Wątroba to największy organ w ciele człowieka. Jest niezwykle ważna dla naszego organizmu, pełni kilka istotnych funkcji, dlatego ważne jest, by była w dobrej kondycji. Jak rozpoznać, że coś jest nie tak z wątrobą? Jakie są choroby wątroby? Co jej szkodzi? Jak uniknąć chorób wątroby? Dlaczego nasz organizm tak bardzo potrzebuje zdrowej wątroby? Każdy organ

Papierosy to jedna z największych plag naszej cywilizacji. Według statystyk na całym świecie jest około miliard osób, które sięgają po nie każdego dnia. Dym nikotynowy jest szkodliwy nie tylko dla palaczy, ale także dla ludzi w ich otoczeniu. Papierosy szczególnie atakują płuca, powodując zmiany oraz liczne choroby. Co się dzieje w płucach palacza po każdym

Reumatyzm to termin, pod którym kryje się wiele różnych chorób i schorzeń. Należą do nich m.in. reumatoidalne zapalenie stawów, zespół Reitera czy łuszczycowe zapalenie stawów. Z reumatyzmem zmaga się aż blisko 40% mieszkańców Europy. W Polsce na choroby reumatyczne skarży się ponad 5 milionów osób, z czego aż 70% z nich to kobiety. Jakie są