Porady

Kremy z filtrem

Kremy z filtrem — dobre nawyki na co dzień

Kremy z filtrem były stosowane od dawna jako ochrona skóry przy opalaniu. Przypominano sobie o nich raz w roku, a po sezonie letnim były całkowicie pomijane. W ciągu kilku ostatnich lat stały się one jednak nieodłącznym elementem codziennej pielęgnacji każdej beauty influencerki, a co za tym idzie milionów kobiet. Jest to jeden z najlepszych trendów […]

Kremy z filtrem — dobre nawyki na co dzień Read More »

Drętwienie kończyn — co może oznaczać?

Drętwienie kończyn jest popularną dolegliwością, która sama w sobie nie musi zwiastować nic poważnego i być jedynie chwilową niedogodnością. Nie oznacza to jednak, że jest tak zawsze. Szczególnie jeśli drętwienie występuje regularnie i dotyczy tej samej kończyny. Nie wspominając już o przypadkach, w których jest ono tak mocne, że utrudnia codzienne funkcjonowanie. Co może oznaczać

Drętwienie kończyn — co może oznaczać? Read More »

Jak stres wpływa na nasz mózg?

Egzaminy, nowa praca, czy ważne spotkanie to tylko kilka sytuacji wywołujących stres. Jest to reakcja organizmu, która towarzyszy każdemu przed ciężkim wyzwaniem, lub wymagającą sytuacją i zmaga się z nią wiele osób, niezależnie od wieku. O ile krótkotrwały stres jest dobry, zbyt często odczuwany i silny powoduje wiele szkód dla zdrowia i utrudnia prawidłowe funkcjonowanie.

Jak stres wpływa na nasz mózg? Read More »

Rak szyjki macicy- największy wróg kobiety

Najczęściej spotykanym nowotworem narządów rodnych jest rak szyjki macicy, czyli nowotwór z komórek jej nabłonka lub tarczy. Każdego roku dotyka on około pół miliona kobiet na świecie, a w swoim początkowym stadium nie daje żadnych objawów. Ze względu na to, że jest on uleczalny głównie na wczesnym etapie choroby, jego diagnoza ma bardzo duże znaczenie.

Rak szyjki macicy- największy wróg kobiety Read More »

Wszystko, co trzeba wiedzieć na temat skoliozy

Skolioza dotyka około 70% społeczeństwa i jest najczęściej spotykanym problemem ortopedycznym u dzieci i młodzieży, pojawia się zazwyczaj przez noszenie ciężkich tornistrów, lub regularne zachowywaniu nieprawidłowej postawy. Mimo to cierpią na nią również dorośli po 20 roku życia, oraz osoby starsze, u których wystąpiło zużycie aparatu ruchowego. Przyczyny tego schorzenia mogą być jednak złożone i

Wszystko, co trzeba wiedzieć na temat skoliozy Read More »

Kiedy należy wykonać USG jamy brzucha?

USG jamy brzusznej to badanie, które ma bardzo duże znaczenie w diagnostyce. Przede wszystkim jest bezbolesne i nieinwazyjne, wykonuje się je z wykorzystaniem głowicy, która emituje fale ultradźwiękowe niesłyszalne dla człowieka. Odbijają się one od narządów, oraz tkanek, a następnie przenoszą ich obraz na ekran specjalnego aparatu. Dzięki tej metodzie istnieje możliwość obejrzenia wielkości, kształtów,

Kiedy należy wykonać USG jamy brzucha? Read More »

Jak palenie papierosów wpływa na stan naszego zdrowia?

Wielu z nas nie jest świadomych, jak często narażeni jesteśmy na uzależnienia. Używki to nie tylko narkotyki, alkohol czy papierosy. To także kawa, herbata, a nawet słodycze. Spożywanie w nadmiernych ilościach wspomnianych produktów może w w nieodwracalny sposób zdewastować nasz organizm. Należy być świadomym ryzyka i niebezpieczeństwa, które czyha na nas na każdym kroku. Co

Jak palenie papierosów wpływa na stan naszego zdrowia? Read More »

Sposoby na radzenie sobie z bólami podczas miesiączki

Miesiączka to dla wielu dziewcząt i kobiet czas, w którym potrzebują dużej ilości odpoczynku i spokoju. Okresowi temu często towarzyszy dyskomfort i ból, który utrzymuje się średnio od dwóch do trzech dni. Czas ten jest szczególnie wrażliwy w przypadku młodych dziewcząt, które dopiero wchodzą w okres dojrzewania. Jak złagodzić  menstruacyjny ból brzucha i co warto

Sposoby na radzenie sobie z bólami podczas miesiączki Read More »

Ostry brzuch – jak rozpoznać?

Ostry brzuch – po czym poznać? Najbardziej charakterystyczny objaw tzw. ostrego brzucha to silny ból w obrębie jamy brzusznej, który może być ciągły, kolkowy lub mieszany. Towarzyszy mu uczucie napięcia, wzdęcia i często podwyższona temperatura. W zależności od jego rodzaju i lokalizacji jest inaczej odczuwany przez chorego oraz wskazuje na różne przyczyny schorzenia: stany zapalne

Ostry brzuch – jak rozpoznać? Read More »

Profilaktyka ma znaczenie

Wiele osób zapomina o regularnych badaniach krwi i moczu, nie wspominając o wizytach u specjalistów. Profilaktyka pozwala zapobiec wielu chorobom i nieszczęściom, które gdyby zostały okryte później, mogłyby być nie do wyeliminowania, lub wywołać nieodwracalne zmiany w organizmie. Co warto wiedzieć na temat prewencyjnych metod i dbania o nasze samopoczucie? Jakie badania warto objąć profilaktyką?

Profilaktyka ma znaczenie Read More »